Depoimentos

  • rodrigo -

  • Gostaria de saber o valor de uma consulta com um dos profissionais na área de nutrição esportiva Desde já muito obrigado.

Outros depoimentos

  • wjvlqshi - 1

  • 20
  • Trosso feio

  • toroso
  • Wesle Cutrim - Vendedor

  • Preciso do número da Dra. Lara Garcia, estou querendo marcar um consulta com ela.
  • Henrique Cartaxo - Empresário

  • Boa Tarde Somos da Anna Pegova Brasília, temos 2 unidades, 307 sul e 313 norte Gostaríamos de desenvolver algumas ações em nossas lojas que divulgue o seu trabalho e leve para nossos clientes dicas da sua atividade. Estamos formatando algumas ações para março aproveitando o dia internacional da mulher, poderia ser alguma palestra sua de 30 a 40 min em nossa loja dando dicas e apresentando seu trabalho. Se tiver o interesse em elaborar e desenvolver esta ideia por favor entre em contato. Obrigado Henrique 99333 7767
  • Leonardo de Freitas - Arquiteto e Urbanista

  • Emagreci 20kg com saúde com a orientação da Lara. Fã!
  • Leandro e Ana Cláudia - Administrador e Secretária Executiva

  • Com 06 meses de reeducação alimentar, acompanhamento nutricional e atividade física, conseguimos juntos eliminar 26 quilos! Isso é simplesmente fantástico... Nossas taxas normalizaram e a auto estima está muito melhor. Dra. Lara, obrigado por sua fundamental orientação.... até a próxima consulta... Grande abraço.
  • Carol Berçot - professora de Ballet

  • Sempre fiz muita atividade física, mas não conseguia atingir a composição corporal que eu almejava. A Lara me ensinou a fazer as escolhas certas: não só em relação aos alimentos, mas também em relação aos meus hábitos de vida. Hoje tenho a composição corporal que eu sempre quis, a autoestima nas alturas e sou uma pessoa muito mais saudável!
  • Rozangela Gasparini - Engenheira Civil

  • Sou muito fã da Dra. Lara, além de exelente profissional é uma pessoa maravilhosa. Costumo dizer que a consulta dela é melhor que terapia, sempre que vou às consultas saio feliz da vida e com a certeza que vou dar conta de atingir meus objetivos. Me acompanhou no período pré casamento, depois na gravidez e agora já dá dicas para a alimentação da minha filhinha,sempre com resultados super satisfatórios.
  • Carla Celicina - Engenheira Civil

  • Estou com a Lara desde 2009 e sempre digo, não largo ela nunca mais... Gosto demais do trabalho dela, super profissional e competente. Ela consegue adequar a dieta de acordo com a rotina e os gostos de cada paciente, fazendo com que fique muito mais fácil...Outra coisa que gosto muito é que ela prova tudo que tem no mercado para poder receitar novas alternativas gostosas e saudáveis, sem falar na própria consulta, que é uma verdadeira terapia...Adoro!!!
  • Ana Paula Monteiro - Médica

  • Iniciei o acompanhamento com a Dra. Lara em virtude de um quadro de obesidade da minha filha de 3 anos de idade. O tratamento é excelente e adaptado para as particularidades das crianças. É uma profissional extremamente competente, atualizada e dedicada. Seu trabalho traz uma mudança positiva para toda a família. Estou muito satisfeita com os resultados.
  • Nágela Gasel Khodr - Publicitária

  • Lara é o meu ponto de apoio. Sempre digo para ela que não me abadone. Ela é muito antenada em novos produtos, adoro as dicas que ela me dá. A paciência, o carinho e aconfiaça que ela me passa me faz mais feliz.
  • Luciana Ortiz Miattello Germano - Estudante

  • Sempre fiz muitas dietas (do sol, da lua dos pontos, das calorias, vigilantes do peso e até remédios), porque sempre estive muito acima do meu peso ideal, mas nunca obtive resultado algum com essas dietas malucas; o máximo que conseguia era ficar muito irritada e com muito mau humor. Em março de 2012 fui diagnosticada com uma síndrome metabólica chamada de Resistência Insulínica, e o único tratamento era a perda de peso, então fui encaminhada pela Dra. Patrícia Braga (um anjo)à Dra. Lara.No início achei que seria mais uma dieta sem futuro, mas precisava tentar porque era uma questão de saúde. Além da reeducação alimentar (dieta)precisava realizar atividade física de alto impacto, então muito contrariada dei início às atividades na academia. Sem muita opção, e com 20 quilos a mais que o meu peso ideal,dei início ao tratamento. Foram exatos 12 meses de dedicação, atenção, paciência e acima de tudo muito apoio da minha família e principalmente da Dra.Lara; conseguindo finalmente eliminar um total de 25 quilos. Hoje continuo com o tratamento, mas apenas para manter o peso e não voltar a engordar. A Dra. Lara é ,muito mais do que uma médica; ela é AMIGA. Com ela reaprendi a me alimentar com alegria e até consigo usar algumas dicas e produtos novos no mercado na alimentação do meu filho, principalmente na hora de escolher o que colocar na lancheira da escola. Nos falamos sempre por e-mail, trocamos ideias sobre novos tipos de tratamento e até receitas. Dra. Lara, você é uma anjo que caiu do céu na minha vida. Não vou te abandonar tão cedo. Obrigada, por me ajudar a conquistar tudo o que eu precisava. Beijos....
  • Fabiana de O. Alves - Servidora Pública

  • Há mais de um ano, faço acompanhamento nutricional com a Dra. Lara A Dra. Lara, diferente vários outros nutricionistas que já fui, consegue conciliar uma alimentação saudável e equilibrada, mas sem impor grandes sacrifícios. Ela indica várias opções saborosas, que, em nada, deixam a desejar em relação aos produtos convencionais. Inicialmente, ela elaborou meu plano alimentar para controlar minha resistëncia ä insulina, para reduzir gordura corporal e obter definição muscular. Obtive ótimos resultados. No fim do ano passado, após descobrir que estava grávida, recebi outro plano alimentar específico para essa nova fase. Minha gestação foi tranquila. Só ganhei 9kg. Näo tive nenhuma indisposiçao gástrica, como por exemplo, azia, tão comum nas gestantes. Após o parto, quando ainda estava no hospital, a Dra. Lara foi super atenciosa comigo e me encaminhou por e-mail a minha dieta pós-parto. Hoje, faz 26 dias que a minha filha nasceu. Já perdi os quilos que havia ganhado na gravidez, e o melhor, sem faltar nenhum nutriente para minha filha, que está crescendo e ganhando peso de forma saudável. Pela minha experiência, posso afirmar que a Dra. Lara é a melhor nutricionista de Brasília!!!!!!!!! Quem já tentou várias dietas sem êxito, vale a pena marcar uma consulta com ela. Vai se surpreender!!!! Dra. Lara, muito obrigada por tudo. Você é muito competente e atenciosa Abraços
  • Sandra Eni - Psicóloga

  • Conheci a Lara através da minha médica enquanto fazia o pré-natal. Estava grávida de gêmeos na época e o objetivo era manter uma alimentação adequada durante a gestação, sem ganho excessivo de peso. Lara me acompanhou durante toda a gestação e não engordei nenhum quilo a mais do previsto para mim. Tive, portanto, uma gestação tranquila e com uma alimentação saudável. Helena e Gabriel nasceram e com menos de um aninho passaram a seguir uma dieta feita pela Lara. Hoje estão com 2 anos e têm uma alimentação muito equilibrada e saudável: adoram alimentos integrais,vários tipos de frutas, sucos, verduras, peixe... Comem aveia, amaranto, quinua... Sou super satisfeita com a alimentação deles, pois vejo o quanto ela tem sido responsável pela manutenção da saúde deles. É raro vê-los doentes! Beijos e obrigada, Lara
  • Aretha -

  • Fui gordinha a minha vida toda e nunca me incomodei com isso, até que engravidei da minha 2ª filha, estava com grau de Obesidade 2 e com casos de diabetes e hipertensão na família. Não se tratava mais de estética e sim saúde, então procurei auxilio de uma Nutricionista. Hoje após 8 meses do nascimento da minha filha e com menos 30kg posso dizer que a missão está cumprida. Não vou dizer que foi fácil, mas não é impossível. Sei que ainda estou longe dos padrões de beleza definidos pela sociedade, mas isso pra mim pouco importa, quero apenas encorajar pessoas que estão no mesmo cenário em que eu estava. Obrigada Lara Garcia - Nutrição Especializada por seu profissionalismo e por seu incentivo.
  • Elaine L. Scherrer - Fisioterapeuta

  • Eu e meu marido conhecemos o trabalho da Lara há mais de 8 anos. Meu esposo sempre teve dificuldades quanto a perda de peso, mas seguindo o programa proposto por ela, foi capaz de atingir o objetivo. Lara me acompanhou na primeira gestação e fez um trabalho incrível. Eu engordei apenas 8 kilos! Todos, à época, me perguntavam sobre o segredo daquela forma! Minha filha nasceu alérgica à proteína do leite e sua dieta sempre foi muito restrita. Lara me deu dicas do que eu poderia ingerir para não prejudicar minha bebê na fase de amamentação. A partir do 6º mês, o gastro prescreveu um leite especial (de fórmula) à minha filha. Aos 2 anos, ela passou a rejeitar a fórmula correndo o risco de ter prejuízo na ingestão dos nutrientes necessários. Lara nos ajudou então, montando uma dieta especial e nos dando opções que suprissem as suas necessidades diárias. Esse ano (2014), nos mudamos para Cape Town - África do Sul. Todos que já tiveram experiência fora de seu país sabem que não é fácil enfrentar as diferenças alimentares e os produtos desconhecidos. Mesmo à distância, ela continua sendo o nosso auxílio-mor. Temos tido todo o suporte e orientação que precisamos para continuarmos com uma alimentação saudável e segura. Profissional competente, extremamente confiável, constantemente atualizada sobre o que há de novo no mercado e quando não tem uma resposta para algum questionamento, vai em busca da informação, trazendo sempre que possível uma resposta segura. Ela não é apenas uma profissional: Lara é uma pessoa brilhante, agradável, "de bem com a vida" e extremamente prestativa. Recomendo o seu trabalho "de olhos fechados"! E eu não poderia fechar esse depoimento sem destacar o lindo e aconchegante espaço que planejou para receber com conforto os seus clientes. Enfim... Vale a pena ter uma vida mais saudável deixando essa MEGA profissional fazer o que ela faz de melhor, que é cuidar daquilo que te faz viver mais e ter bem-estar: sua alimentação!
  • Yole Milani Medeiros - Arquiteta Urbanista

  • A Dra Lara eh uma das profissionais mais competentes que eu já conheci na minha vida. Minha família historicamente teve muitas complicações no aparelho digestivo e, assim que tive um problema inicial, eu que sempre fui adepta da homeopatia, antes de consultar outro especialista busquei a ajuda da Dra. Lara. Em 15 dias seguindo seu plano alimentar o problema estava resolvido! Ela eh autentica nas prescrições, atende nossos hábitos alimentares e, acima de tudo, orienta de modo a nos tornar autônomos na alimentação. Como em outro depoimento, mudei-me para Sao Paulo, ela continua me assistindo e consigo "improvisar" com segurança, em situações onde não tenho `a mão o plano alimentar prescrito. Obrigada Lara! :)
  • Renata Noleto - Servidora Pública

  • A Lara é uma excelente profissional e uma pessoa maravilhosa! Eu a procurei para fazer uma preparação para uma possível gravidez e desde o começo ela fez as adaptações na minha alimentação voltada para esse objetivo. Hoje estou com sete meses de gravidez e estamos conseguindo resultados excelentes, sem muitos sacrifícios. Meu peso está controlado, estou me sentindo muito bem e com certeza meu bebê está recebendo tudo o que precisa para crescer muito saudável! Obrigada, Lara!
  • Maria Mirtes Vidica Fernandes - Gerente de Projetos

  • A Dra. Lara é a melhor nutricionista que eu conheço. Antes de conhecê-la passei por vários profissionais da área e nunca consegui seguir nenhuma dieta direito. O plano alimentar que ela constrói junto com o paciente é muito eficiente e fácil de ser seguido. Comecei a ir na Dra Lara antes da minha gravidez e nunca mais parei. Tive uma gravidez super tranquila, não tive nem enjôo e nem azia. E sei que a dra. Lara e suas dicas tiveram muito a ver com isso. Minha filha nasceu, já tem quase 1 ano e já é paciente da tia Lara desde os 6 meses. Todos da minha casa adoram ela como pessoa e como profissional. Temos muito a agradecer a ela pois nos ajuda a ter uma vida muito mais saudável e magrinha. Muito obrigada de coração! Mirtes.
  • Andressa Souza de Jesus - Estudante

  • Gostaria de saber se atende o Convênio Golden Cross - Essencial?
  • Cristiano Oliveira - cristiano

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